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ワンプレートデイッシュ

知ってるよ~って方が多数かも知れませんが・・
先月初めて現物を生で見て・・(笑)

3-31.jpg

これで総カロリー:303.0kcal
やわらか豆腐のハンバーグ
 しめじとピーマンのあんかけ
卯の花 ・切干大根の韓国風煮物 ・ペンネとたまねぎのトマトグラタン



麻布十番の劇場へ行った折にジョナサンへ
向かい側には 「グリル満天星」もありますよぐるなびサイトへ

一年ほど前に麻布十番の劇場へ行ったときは
満天星でお食事したのですが

この日はとっても半端な時間がありお茶だけでもと思い近くのジョナサンへ
待ってる間に冷凍ショーケースがあるのに気がつきまして
冷凍庫の中にワンプレートが並んでるのね・・
チラシを見ると・・スカイラーク?
同じグループでしたっけ・・??

家に帰り載っていたアドレスに早速いってみると
”スカイラーク通販ストア”こちら

カロリーバランスシリーズとか
レストランおかずシリーズ
食事制限されてる方のためのカロリーコントロールシリーズとか
各種のお料理が用意されてるので嬉しいなぁ・・って主婦ですけどね・・(笑)

それに~今ならお好きなワンプレートが5個で2500円ですって♪

どれどれ~私がいない間に帰って来たご主人様にいいんじゃない??(笑)
普段は作って置いて来ることもあるので
レンチンぐらいはしてくれるでしょう?

それに家のガス、電気 水道を節約できると思いませんか~。
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