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蕾菜~博多

たらの芽の大きいサイズ?

蕾菜さん
八百屋さんの店先にえっ?と近づいたら
 「蕾菜」???

アブラナ科の新野菜で正確にはからし菜の変種で
集合蕾菜

集合したわき芽の蕾の部分を収穫するそうです

6ヶで300円弱だったかな
初めて見たお野菜だけど
レシピの紙も入っていたので買ってみたよ

レシピチラシには簡単な料理でも相性バツグン!!って
豚肉と一緒に炒めたり、豚薄切り肉を巻いてフライにしたり
蕾菜と鶏のさっぱりスープが紹介されてました

かきごはん

前日の牡蠣の水煮缶で牡蠣ご飯~♪
鶏ささみと油揚げの焼いたのと水菜のわさび醤油和え~♪
モラタメさんと出あわなかったら使わなかったかもの
揚げずにからあげ~♪
そして~~
 ハムと蕾菜の塩こしょう炒めでした♪

これって下茹でしなくっていいんかい??
シャキッとした食感と書いてあるからいいんだよね
緑と白の色が綺麗に炒まりました
辛み?苦味?若干感じるだけでクセがほとんどない新野菜ですね
チラシの通りにどんな料理にも合いそうです
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給湯器の取替!!

お風呂の自動給湯が出来なくなりまして
蛇口からの給湯は出来るのですが、
エコも兼ねてそろそろ給湯器の取替え時期なのかな?

ただね~給湯器が~~
多く流通してる型と違う我が家の給湯器はお高いの・・・
もうどうすれば~~・・・
先月ベランダのメンテが終わったばかりで
やっと支払いしたのに・・
困ったと頭をひねり、眉間のシワが増えて・・・



プラセンタで若い肌を取り戻したいですね(笑)


株式会社 咲福里本舗さんから
クレオパトラも愛飲してたプラセンタ♪
プラセンタ注射の2.5本分のエキスが入ったサプリプラセンタローズゼリー!!


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コーヒーカップのはんこ

コーヒーカップ柄のハンコ
これ珈琲大好き人間の私にはたまませんよ(笑)
珈琲は冷える食品だと分っていても、ヒエヒエ人間の私には欠かせません(^*^)チュッ
カップの上に名前が入るこのハンコをメモにペタペタ押しちゃいそうですね

コーヒーカップデザインのハンコ 春間近!冬を乗り切るホッカホカのはんこです。 ←参加中


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あうるすぽっとの帰り道

歩道には・・・

「あうるすぽっと」の帰り道を急ぐはずが・・・
駅までの通りにあるので・・・「宮城ふるさとプラザ」♪

COCOMIYAGIには伊達の牛タンも入っていて
アイドルタイム?夕方にはお得な晩酌セットがあるんですよ(笑)


何か~あるかな?とうろうろしてたら
みやぎの納豆


あの~納豆がこちらが売ってましたよ!!
美味しい納豆ですよ~♪

え~!納豆のチョコレート? バレンタインで大ヒットの驚きの美味さ。 ←参加中

今食べてみたいのは・・

カキピーチョコも意外な味でしたが
「チョコ納豆」は???

この「チョコ納豆」は宮城ふるさとプラザで見つけられなかったわぁ・・(^*^)チュッ

お買い上げしたのは、後は・・

牡蠣の缶詰

牡蠣の水煮缶♪
1缶に15~7粒は入ってるとサンプルも置いてあるし
スープ仕立てを試食させて頂いて美味しかったのよ
スープパスタや炊き込みご飯にお勧めと聞いてお買い上げ(^*^)

冬はスープでホンワカしたいよね
捻挫の後が痛くなる季節ですが、手の先も冷たくて朝の着替えも躊躇するほど
ドアーノブも触れないの・・・

朝生姜シロップを作りました
少しは冷えが解消されるかな?
摩り下ろしより短時間にスライサーで薄切りにして
漉してビンに詰めたのですが、残った生姜をピールにする?
飴がけにしようとレンジでチン!
しょうがない・・?
アハハハッ~焦げましたぁ(笑)

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足の悩み解決!!

足の悩みを履きながらケアしてくれる高機能フットウェアの
アーチフィッター室内ばきが届きました(*^^)/。・:*:・゜'☆
アーチフィッター1


○立ち仕事で毎日足がいたくなる
○長年の外反母趾で悩んでる
○むくみやすい
○タコやうおのめで悩んでる
○扁平足やO脚で悩んでる

どれか1つでも当たってる方は・・・

O脚と偏平足以外は当たってるかもです(^^;; ヒヤアセ

主婦業はかなり立ちっ放しの仕事ですよね(^^;;
買い物に出た時に右足の靴の中に違和感があり
寒さ避けに中敷を敷いていたのでそれがよれたのかと思っていたら
タコが出来ていて当たって痛かったのですooO(゜ペ/)/
右足首を捻挫した?十年前と数年前に同じ所を捻挫して以来
足右足に負担をかける歩き方してるのかも


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このアーチフィッターはフッドベッド形状
足裏のアーチにぴったりとフィットして足の崩れアーチを補正します

アーチフィッター2

横のアーチとたてのアーチで補正しつつ指先のストレッチも
指先が上がってるのが分りますか
一日の疲れをアーチフィッターでリフレッシュしてくれる優れた室内履き!!



早速~~履いてみました☆*~゚⌒
バックルの部分はマジックテープで足に合わせる事が出来ます
アーチの部分が浮かないでピッタリ!フィットして歩きやすい&気持ち良いの!!!
午後から6時間位履いてましたが
足がラクチン!たまにつったりしてるんだけど
この日はなしでしたよ♪

1つ難点は・・・お部屋の中ではモコモコ指先まで覆う室内履きを履いていたので
指先がちょびっと冷たいの・・・(^*^)





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アーチフィッターと一緒に送られて来たパンフを見てたら

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春~来月には新商品のスニーカーが出るんですって



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靴に足を合わせてデザインで選んでしまってますが


足をガマンさせるのは良くないよね♪~( ̄ε ̄;)

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